A szelén, mint antioxidáns elősegíti sejtjeink védelmét a szabad gyökök okozta károsító hatásokkal szemben és támogatja immunrendszerünk egészséges működését. Továbbá, szükséges a jódtartalmú pajzsmirigy hormonok normál funkciójához és a normál spermatogenezishez is.